Sophrologue pour les professionnels à Lomme : Laurie Alet

La sophrologie en entreprise (59) : prévention et accompagnent

La sophrologie permet d’établir un équilibre psychique, physique et émotionnel.

En entreprise, la sophrologie apporte des outils pratiques pour la gestion du stress des professionnels.

Dans le monde du travail, la sophrologie permet également le développement professionnel individuel et collectif.

Forte de mon expérience de 20 ans dans le domaine professionnel, je suis convaincue qu'il est possible de concilier vie professionnelle et vie personnelle, d'être performant tout en restant dans un équilibre écologique pour le collaborateur.

Mes interventions en entreprise peuvent prendre plusieurs formes. Je m'adapte au besoin de l'entreprise, des équipes, du collaborateur. 

Ainsi, la sophrologie pour les professionnels peut se décliner sous forme de :

  • Séances individuelles
  • Séances en groupe
  • Atelier d'une demie-journée
  • Formation sur plusieurs jours

 

 

 

Les bienfaits de la sophrologie pour les professionnels

La sophrologie s’adresse aux :

  • Institutions
  • Entreprises
  • Équipes de travail
  • Associations
  • Écoles
  • Universités, Instituts de formation continue…

 

La sophrologie apporte plusieurs bienfaits pour les professionnels :

  • améliore la gestion du stress
  • prévient le burn-out
  • dévoile et renforce les capacités individuelles
  • La sophrologie permet aux collaborat de se servir de la pression pour booster leurs capacités

 

Pour tout complément d’information, concernant mes intervention en entreprise, n’hésitez pas à me contacter : Laurie Alet, sophrologue à Lomme et à Villeneuve d'Ascq.

Laurie Alet - Sophrologue, Formatrice et Superviseur à Lomme

«Il existe un curieux paradoxe : quand je m’accepte tel que je suis,alors je peux changer.» – Carl Rogers

Vous êtes un particulier... 

Vous vous sentez dans l'inconfort, vous avez envie d'avancer, d'y voir plus clair, d'agir.

Un accompagnement avec la sophrologie peut vous permettre la prise de recul nécessaire et d'identifier vos ressources internes pour agir en ce sens.

Je reçois les adolescents et les adultes au cabinet pour un suivi en individuel ou en groupe.

Je suis diplômée de l'Institut de sophrologie Humaniste de Lille. Je vous propose un accompagnement personnalisé en sophrologie.

Je vous accueille à l’Espace de la Myrte à Lomme dans mon cabinet. 

Si vous voulez en savoir plus sur ce que vous pouvez attendre d'un accompagnement avec un sophrologue, consulter ce petit guide.

Vous êtes un professionnel

Mon expérience de plus de 20 ans en entreprise me permet d'adapter la sophrologie au monde du travail. Sophrologue et formatrice, j'interviens en entreprise et au sein des organisations.

Passionnée par la transmission, je suis formatrice à l'Institut de sophrologie Humaniste et à la faculté de Lille pour l'AEUC de Sophrologie.

J'accompagner également les thérapeuthes par la supervision. 

En un mot : ACCOMPAGNER

L'accompagnement est au coeur de toutes mes activités, auprès des particuliers au cabinet, des professionnels que ce soit en entreprise ou lors des séances de supervision des thérapeuthes ou encore en formation quand je transmets.

Accompagner c'est ce qui a du sens pour moi, mon intention vous permettre d'aller de l'avant, de trouver votre équilibre et d'activer votre potentiel. Vous permettre de vous déployer et de vous réaliser

 

2 Rue Jean Baptiste Dumas 59160 Lille-Lomme
06 10 33 12 80 contact@aequilibre.fr